Салат «Весенние краски»

Яркий, сочный, освежающий и витаминный салат для весенней стройности и отличного настроения. Попробуйте!

Ингредиенты для «Салат "Весенние краски"»:

• Листья салата

  /

  Салат

  —
  0,5 пуч.

• Редис

  —
  4 шт

• Огурец

  (средний)
  —
  1 шт

• Помидор

  —
  1 шт

• Перец сладкий желтый

  —
  0,5 шт

• Маслины

  —
  1 горст.

• Кунжут

  —
  1 ч. л.

• Масло растительное

  —
  по вкусу

• Сок лимонный

  —
  по вкусу

• Перец черный

  —
  по вкусу

• Соль

  —
  по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Весенние краски"»:

• 

  Листья салата порвите руками, разложите по двум-трем тарелкам. Посолите, поперчите.

• 

  Огурец и редис нарежьте кружочками, выложите поверх листьев салата, присолите.

• 

  Добавьте нарезанный помидор и сладкий перец.

• 

  Маслины нарежьте на 3-4 части, выложите на салат. Посыпьте кунжутом.

• 

  Сбрызните растительным маслом и лимонным соком.

• 

  Подавайте сразу же!

Приятного аппетита!

Источник