Для диеты
-
Фруктовые десерты
Десерт «Без лишних калорий-2»
Минимум калорий- максимум наслаждения! Еще один вариант легкого десерта без вреда фигуре и здоровью! Легкая кислинка каркаде, сладость черешни, аромат…
Подробнее » -
Готовим в мультиварке
Легкий бигос на курице
Рецепт для приготовления в МУЛЬТИВАРКЕ. Изначально блюдо польской кухни… знатно разбежалось по миру. Десятки вариантов очень вкусных рецептов, но калорийность…
Подробнее » -
Паштеты
Соевый паштет
Давайте приготовим сегодня паштет из соевых бобов с грецкими орехами и специями. Ингредиенты для «Соевый паштет»: Соя (В сухом виде)…
Подробнее » -
Безалкогольные напитки
Смузи из банана с финиками
Густой сладкий смузи на основе бифилайфа с освежающим вкусом нежной мяты! Ингредиенты для «Смузи из банана с финиками»: Банан (150…
Подробнее » -
Печенье
Печенье «Клеопатра»
Почти диетическое, сладко-солёное оригинальное печенье которое готовится быстро и без хлопот. Трудно оторваться. Придумал рецепт случайно, а получилось просто отлично.…
Подробнее » -
Каши
Ночная овсянка на соевом молоке
Предлагаю вашему вкусовому вниманию быстрый завтрак из овсяных хлопьев, интересного топпинга и домашнего соевого молока. Ингредиенты для «Ночная овсянка на…
Подробнее » -
Закуски из субпродуктов
Закуска из печени трески с творогом
Печень трески это замечательный продукт, содержащий огромное количество полезных веществ. Предлагаю вам приготовить простой, но при этом интересный рецепт на…
Подробнее » -
Безалкогольные напитки
Пряный экзотический смузи
Экзотический, густой смузи из доступных ингредиентов. Манго и банан придают напитку бархатистость и утончённую сладость; имбирь — остроту и терпкость,…
Подробнее » -
Безалкогольные напитки
Морковно-яблочный смузи
Предлагаю приготовить густой, "ложечный" смузи на основе сочных яблок, сладкой моркови и натурального йогурта! Ни грамма сахара, только свежие натуральные…
Подробнее » -
Горячие супы
Щи щавелевые постные
Никогда не варим данный вид щей на мясе! Посмотрела, сравнила, у всех кардинально отличается. Впрочем, чего рассуждать, давайте знакомиться и…
Подробнее »