Салат с сыром и апельсином

Легкий и быстрый в приготовлении салат в пикантной заправке. Попробуйте!

Ингредиенты для «Салат с сыром и апельсином»:

Салат:

• Апельсин

  —
  2 шт

• Сыр полутвердый

  (Эмменталь)
  —
  80 г

• Капуста пекинская

  (листья)
  —
  4..6 шт

• Кунжут

  —
  1 ч. л.

Заправка:

• Масло оливковое

  —
  3..4 ст. л.

• Сок лимонный

  —
  1..2 ст. л.

• Сироп фруктовый

  (или мед)
  —
  0,5 ст. л.

• Смесь специй

  (орегано, базилик, паприка, чеснок, острый красный перец)
  —
  1 ч. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с сыром и апельсином»:

• 

  Для заправки смешайте все ингредиенты. Листья салата порвите руками, разложите по тарелкам.

• 

  Добавьте очищенные от пленок дольки апельсина.

• 

  Добавьте нарезанный кубиками сыр.

• 

  Полейте салат заправкой.

• 

  Посыпьте кунжутом и подавайте.

Приятного аппетита!

Источник