Закусочные рулеты

Яичные роллы с помидором и огурцом

Яичные роллы с сыром, помидором и огурцом — это одно из самых быстрых блюд, при этом очень привлекательно выглядит. Его можно подавать на завтрак, брать с собой на природу, на пикник, в качестве перекуса на работу или в школу.

Ингредиенты для «Яичные роллы с помидором и огурцом»:

  • Яйцо куриное


    2 шт

  • Молоко


    4 ст. л.

  • Сыр плавленый

    (Hochland «Сливочный»)

    2 ст. л.

  • Колбаса

    (вареная)

    2 ломт.

  • Помидор

    (мелкий)

    1 шт

  • Огурец

    (мелкий)

    1 шт

  • Зелень

    (укроп, петрушка)

    3 веточ.

  • Перец черный


    1 щепот.

  • Соль


    1 щепот.

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


442.9 ккал
белки


34.7 г
жиры


27.5 г
углеводы


13.1 г
Порции
ккал
221.5 ккал
белки
17.4 г
жиры
13.8 г
углеводы
6.6 г
100 г блюда
ккал
85.2 ккал
белки
6.7 г
жиры
5.3 г
углеводы
2.5 г

Рецепт «Яичные роллы с помидором и огурцом»:

  • 1. Основные продукты для приготовления.

  • 2. Небольшие размером овощи нарежьте полосками.

  • 3. Взбейте яйца со специями.

  • 4. Добавьте молоко 4 ст. л. и 1 ст. л. измельченной зелени, перемешайте.

  • 5. На разогретом растительном масле приготовьте из яичной смеси 2 омлета.

  • 6. Обжарьте омлеты с 2 сторон. Выложите омлеты на блюдо и дайте слегка остыть.

  • 7. Тонким слоем смажьте омлеты плавленным сыром.

  • 8. И выложите на омлеты ломтики колбасы. Смажьте колбасу плавленным сыром.

  • 9. На колбасу выложите дольки огурца.

  • 10. И на второй омлет, дольки помидора.

  • 11. Сверните омлеты рулетиком.

  • 12. Получилось 2 рулета с 2 начинками. Их можно нарезать и вперемешку выложить на 2 блюда.

    Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»