Салат порционный с тунцом

Простой и колоритный салат с консервированным тунцом ТМ FORTUNA

Ингредиенты для «Салат порционный с тунцом»:

• Помидоры черри

  —
  6-8 шт

• Авокадо

  —
  1/2 шт

• Яйцо куриное

  (Вареное)
  —
  2 шт

• Огурец

  —
  1/2 шт

• Тунец

  (ТМ FORTUNA)
  —
  1 бан.

• Соль

  —
  1/2 ч. л.

• Пряности

  —
  1/2 ч. л.

• Зелень

  (Сушеная)
  —
  1/2 пуч.

• Масло растительное

  —
  2 ст. л.

• Лук красный

  —
  1/2 шт

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат порционный с тунцом»:

• 

  Для салата нам потребуется большая тарелка

• 

  Помидорки разрезать на 4 части

• 

  Авокадо очистить и нарезать маленькими кубиками.
  Лук нарезать полукольцами

• 

  Яйцо очистить и нарезать кружочками
  Огурец нарезать полукругами

• 

  Яйца и овощи выложить на блюдо, как показано на фото.
  Оставить место для тунца

• 

  С консервированного тунца слить жидкость и измельчить вилкой. Я использую тунец ТМ FORTUNA.
  Выложит рыбу между овощами.
  Для соуса смешать соль, пряности, зелень и растительное масло. Получившимся соусом полить салат или подавать отдельно к салату

Источник