Салаты из рыбы и морепродуктов

Легкий салат с рубленым тунцом и креветками

Очень легкий и вкусный салат с тунцом. Для приготовления понадобится банка консервированного тунца ТМ FORTUNA (тунец полосатый рубленый) и 10 минут свободного времени. Сделайте этот салат, и он станет частым гостем на вашем праздничном столе.

Ингредиенты для «Легкий салат с рубленым тунцом и креветками»:

  • Тунец

    (тунец полосатый рубленый ТМ FORTUNA)

    1 бан.

  • Кукуруза


    1 бан.

  • Огурец маринованный


    3 шт

  • Лук репчатый


    0.5 шт

  • Креветки


    6 шт

  • Перец черный


    по вкусу

  • Майонез


    1 ст. л.

  • Зелень


    по вкусу

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1486 ккал
белки


125.5 г
жиры


32.9 г
углеводы


173.1 г
Порции
ккал
247.7 ккал
белки
20.9 г
жиры
5.5 г
углеводы
28.9 г
100 г блюда
ккал
136.3 ккал
белки
11.5 г
жиры
3 г
углеводы
15.9 г

Рецепт «Легкий салат с рубленым тунцом и креветками»:

  • Важно маринованный огурец и репчатый лук мелко нарезать.

  • Креветки для салата отварите, очистите от панциря и черной кишки.

  • С консервированной кукурузы слейте жидкость. В миску добавьте рубленый тунец ТМ "FORTUNA" огурцы, лук, майонез, зелень по вкусу.

  • Разложите салат порционно и украсьте сверху креветками.

  • Вкусный и лёгкий салат готов, приятного аппетита.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»