Бургер с курицей, яблоком и сыром

Описание приготовления:

Готовятся такие бургеры довольно быстро и просто. Куриное мясо обжаривается за несколько минут. Останется добавить зелень, яблоки и сыр. Начинку всегда можно разнообразить любым соусом. Необычные бургеры с курицей, яблоком и сыром выглядят очень аппетитно! Их можно приготовить на завтрак или же съесть во время ланча.

Назначение:

На ужин

Основной ингредиент:

Птица / Курица / Фрукты / Яблоки / Молочные продукты / Сыр / Куриное филе

Блюдо:

Закуски / Бургеры / Чикенбургер

Состав / Ингредиенты:

• Булочка для бургера

  1 Штука

• Куриное филе

  150 Грамм

• Сыр

  40 Грамм

• Яблоки

  50 Грамм

• Кетчуп

  40 Грамм

• Горчица

  20 Грамм

• Листья салата

  10 Грамм

• Растительное масло

  30 Грамм

• Соль

  По вкусу

• Черный молотый перец

  По вкусу

Количество порций

1

Калорийность

212 ккал

Калорийность

4 г

Белки

23 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Бургер с курицей, яблоком и сыром»

Подготовьте все ингредиенты для приготовления бургера.

Куриное филе сполосните, нарежьте слайсами как на отбивные, посолите и поперчите по вкусу.

Кусочки курицы обжаривайте на сковороде с добавлением масла. Жарьте быстро — 2-3 минуты, чтобы грудка осталась сочной.

Разрежьте булочку для бургера пополам, каждую половину обжарьте в сухой сковороде, чтобы она стала хрустящей.

Булку для бургера смажьте кетчупом и добавьте горчицу для пикантности.

Добавьте в бургер кусочки обжаренной курицы.

Выложите листья салата и ломтики яблок. Желательно использовать кисло-сладкие яблоки.

Завершите приготовление бургера слайсами сыра.

Прикройте бургер второй половинкой булки, ее также снизу смажьте соусом. Готовый бургер зафиксируйте шпажкой и готово.

Приятного аппетита!
Источник