Веганский молочный коктейль

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить веганский молочный коктейль. Банан обязательно выбирайте спелый и мягкий. Вишню можно заменить любой другой ягодой. Хорошо подойдет малина или клубника. Количество сахара регулируйте по вкусу. Такой напиток идеально подойдет для летнего жаркого дня!

Основной ингредиент:

Орехи / Кокосовое молоко / Кокос

Блюдо:

Напитки / Молочные

Диета:

Веганские блюда

Состав / Ингредиенты:

• Банан

  1 Штука (крупный)

• Вишня замороженная

  40 Грамм

• Молоко кокосовое густое

  100 Миллилитров

• Молоко миндальное

  120-150 Миллилитров

• Сахар

  1 Ст. ложка

• Ванильный ароматизатор

  1-2 Капель

Количество порций

1

Калорийность

83 ккал

Калорийность

1 г

Белки

3 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Веганский молочный коктейль»

Подготовьте все ингредиенты.

Банан нарежьте кружочками и уберите в морозилку на 1-2 часа.

Переложите в стакан для блендера замороженный банан и вишню, добавьте сахар и ванильный ароматизатор. Влейте оба вида растительного молока.

Блендером пробейте массу до однородной легкой консистенции.

Веганский молочный коктейль готов!
Источник