Салат «Витязь»
Содержание
Описание приготовления:
Салат "Витязь" — вкусный и сытный настолько, что может заменить второе блюдо в обед. Готовится очень просто быстро, если есть отварная курица.
Назначение:
На ужин
Основной ингредиент:
Птица / Курица
Блюдо:
Салаты
Состав / Ингредиенты:
-
Курица отварная
250 Грамм
-
Помидор
1 Штука
-
Огурец
1 Штука
-
Листья салата
3 Штуки
-
Сыр твердый
70 Грамм
-
Сухари из белого хлеба
100 Грамм
-
Майонез
2 Ст. ложки
-
Соль
По вкусу
-
Перец черный молотый
По вкусу
-
Чеснок
1 Зубчик
Количество порций
3
Калорийность
110 ккал
Калорийность
8 г
Белки
5 г
Жиры
7 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Салат "Витязь"»
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.
Помидор и огурец нарежьте произвольно.
Добавьте сухарики и сыр, нарезанный небольшими кубиками.
Салатный лист нарежьте также произвольно.
Нарежьте отварную курицу и чеснок.
Салат посолите, поперчите и заправьте небольшим количеством майонеза.
Перемешайте все ингредиенты салата.
Салат "Витязь" готов. Подавайте на закуску в будни и праздники.
Источник