Пудинг банановый из рисовой поленты
Пудинг банановый из рисовой поленты BRAVOLLI.
Содержание
Ингредиенты для «Пудинг банановый из рисовой поленты»:
-
Банан
—
1 шт -
Молоко
—
600 мл -
Полента рисовая
(BRAVOLLI)
—
90 г -
Соль
—
по вкусу -
Сахар
—
по вкусу -
Ягода
—
по вкусу -
Орехи
—
по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 370.2 ккал |
белки 19.5 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 68.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 47.5 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 8.8 г |
Рецепт «Пудинг банановый из рисовой поленты»:
Нарезать 1 банан кольцами. 600мл молока довести до кипения. Помешивая, всыпать 90г рисовой поленты, добавить банан, сахар, соль. Варить на медленном огне 7-10 минут, постоянно помешивая.
Взбить блендером до однородной массы, добавить любимые ягоды и орехи. Перелить в порционную посуду, дать остыть. Подавать с ягодами, орехами и любовью