Салат с тунцом и чесноком

Лёгкий салат, который отлично впишется на любой праздничный стол. Чеснок добавит пикантности рыбе, а листья салата и томат добавят свежести. При наличии продуктов готовится за несколько минут

Ингредиенты для «Салат с тунцом и чесноком»:

• Тунец

  —
  1 бан.

• Фета

  —
  100 г

• Помидоры черри

  —
  200

• Листья салата

  /

  Салат

  —
  1 пуч.

• Кунжут

  —
  по вкусу

• Оливки зеленые

  —
  1 бан.

• Чеснок

  —
  2 зуб.

• Масло оливковое

  —
  2 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с тунцом и чесноком»:

• 

  Листья салата промыть, обсушить, порвать руками

• 

  Оливки порубить произвольно вместе с чесноком

• 

  Томаты черри порезать мелкими кусочками.
  Подавать закуску лучше порционно, выкладывая на листья салата поочередно: оливки, размятая вилкой фетакса, тунец кусочки, помидор. Посыпать кунжутом, перед подачей заправить маслом оливковым.

Источник