Салат с тунцом FORTUNA «Фасолька»
Сытный и восхитительно вкусный салат “Фасолька” с кусочками сочного тунца ТМ FORTUNA подойдет к столу по любому поводу: праздничный, новогодний или повседневный. Пробуйте!
Содержание
Ингредиенты для «Салат с тунцом FORTUNA "Фасолька"»:
-
Тунец
(полосатый кусочками ТМ FORTUNA)
—
1 бан. -
Фасоль консервированная
(белая)
—
200 г -
Сок лимонный
—
0,5 ст. л. -
Уксус яблочный
(6%)
—
1 ст. л. -
Масло растительное
—
3 ст. л. -
Лук красный
—
1 шт -
Помидоры черри
—
150 г -
Петрушка
—
3 веточ. -
Соль
—
по вкусу -
Перец черный
(молотый)
—
по вкусу -
Сахар
—
0,5 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 889.1 ккал |
белки 74.4 г |
жиры 43.5 г |
углеводы 49.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 121.8 ккал |
белки 10.2 г |
жиры 6 г |
углеводы 6.8 г |
Рецепт «Салат с тунцом FORTUNA "Фасолька"»:
-
Приготовьте маринад: в миске смешайте растительное масло, лимонный сок, яблочный уксус, добавьте сахар, по вкусу соль и черный молотый перец.
-
Красный лук нарежьте тонкими полукольцами и отправьте в приготовленную заправку. Оставьте немного промариноваться.
-
В другую миску выложите кусочки полосатого тунца ТМ FORTUNA.
-
Добавьте половинки помидоров черри.
-
Затем выложите консервированную белую фасоль (без жидкости), измельченную зелень петрушки.
-
В салат добавьте маринованный лук с заливкой. Все хорошо перемешайте.
-
Разложите салат в салатники и можно подавать к столу.
Приятного аппетита!