Паштет из фасоли и авокадо

Друзья, порадуйте себя вкусным и сытным завтраком, который легко и просто приготовить, который можно взять с собой на пикник, который можно использовать как намазку на поджаренный хлеб, крекеры. Этот паштет я подсмотрела у блогера Venera_os, которая, кстати сказать, начинала свою кулинарную историю на нашем сайте Поваренок.

Ингредиенты для «Паштет из фасоли и авокадо»:

• Фасоль консервированная

  —
  1 бан.

• Авокадо

  —
  1 шт

• Сок лимонный

  —
  по вкусу

• Паприка сладкая

  —
  по вкусу

• Кориандр

  —
  по вкусу

• Соль

  —
  по вкусу

• Перец черный

  —
  по вкусу

• Майонез

  —
  по вкусу

• Петрушка

  —
  по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Паштет из фасоли и авокадо»:

• 

  Приготовьте ингредиенты.

• 

  С фасоли слейте жидкость.

• 

  Из авокадо удалите косточку, мякоть выскоблите ложкой, выложите в чашку

• 

  Добавьте фасоль, сок лимона, пару веточек нарезанной петрушки, специи, майонез, выровняйте на вкус. Здесь никаких точных пропорций нет, готовьте на вкус, который вас устроит.
  Пробейте массу блендером. Паштет готов.

• 

  Поджарьте хлеб, намажьте паштетом и приятного аппетита!

• 

  По желанию посыпьте кедровыми орешками, ну очень вкусно!

Источник