Кефир с огурцом и зеленью

Описание приготовления:

Огурец и зелень промойте. Натрите огурчик на мелкой терке, зелень измельчите. Перемешайте приготовленный огурец и зелень с кефиром, приправьте специями и пейте. На здоровье!

Назначение:

На завтрак / На ужин / На полдник

Основной ингредиент:

Овощи / Огурец / Молочные продукты / Кефир / Зелень / Укроп

География кухни:

Русская кухня

Диета:

Диетическое питание

Состав / Ингредиенты:

• Кефир

  100 Миллилитров

• Огурец свежий

  1 Штука

• Укроп

  1 Чайная ложка (мелко порезанного)

• Соль

  1 Щепотка

• Перец черный молотый

  1 Щепотка

Количество порций

1

Как приготовить «Кефир с огурцом и зеленью»

Приготовим продукты. Вместо укропа можно использовать любую зелень.

С огурца снимаем кожуру и трем на мелкой терке.

В кефир добавляем огурец свежий, укроп.

Солим по вкусу, добавляем перец молотый.

Разливаем по стаканчикам и употребляем свежеприготовленным. Приятного!
Источник