Жидкая пшенная каша

Описание приготовления:

Если вы будете использовать молоко и воду, то кашу лучше подсластить и подать, украсив ягодами, орешками или фруктами. А если вы решите приготовить кашу на бульоне, то для большей питательности добавьте ещё и кусочки мяса или грибы. Пшённая каша невероятно полезна, она приятно обволакивает стенки организма и поэтому её смело можно готовить при заболеваниях желудка. Отличное разнообразие повседневного меню. Берите рецепт на заметку!

Назначение:
На завтрак
Основной ингредиент:
Крупы / Пшено и пшеница
Блюдо:
Горячие блюда / Каши

Состав / Ингредиенты:

• Пшено  — 1/2 Стакана (1 стакан — 250 мл.)
• Молоко  — 2 Стакана
• Вода  — 2 Стакана
• Сахар  — По вкусу
• Масло сливочное  — По вкусу

Количество порций: 3

Калорийность

143 ккал

Калорийность

4 г

Белки

5 г

Жиры

22 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Жидкая пшенная каша»

Подготовьте все ингредиенты.

Пшено обдайте кипятком и тщательно промойте.

Добавьте воду и поставьте на плиту.

После закипания варите на небольшом огне до полного впитывания жидкости.

Затем добавьте молоко и сахар по вкусу. Варите помешивая на небольшом огне ещё 20 минут.

В самом конце добавьте сливочное масло.

Перемешайте, накройте крышкой и дайте постоять 10 минут.

Жидкая пшённая каша готова. Приятного аппетита!
Источник