Фреш из сельдерея

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить фреш из сельдерея. Вместо апельсина можно использовать грейпфрут. Готовый фреш лучше выпить сразу, чтобы получить максимум пользы. На вкус фреш получается приятным и легко пьется.

Назначение:

На ужин / Недорого / Семейный ужин

Основной ингредиент:

Овощи / Сельдерей

Блюдо:

Напитки / Соки

Состав / Ингредиенты:

• Апельсин

  1 Штука

• Стебель сельдерея

  4 Штуки

• Яблоко

  2 Штуки (зеленое)

Количество порций

1

Калорийность

40 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Фреш из сельдерея»

Подготовьте все ингредиенты.

Апельсин помойте, разрежьте пополам и выжмите сок.

Яблоко помойте, удалите сердцевину и порежьте ломтиками. Стебли сельдерея тоже помойте и нарежьте на небольшие кусочки.

Выжмите с помощью соковыжималки сок из сельдерея и яблок.

Соедините отжатый сок с апельсиновым.

Фреш из сельдерея готов!
Источник