Салат «Татьянин день»

Описание приготовления:

Посыпать салат сверху сыром нужно непосредственно перед подачей, чтобы он не заветрился и не засох. Солить его рекомендую уже в тарелке, так как от соли овощи сразу начнут выделять сок, что испортит внешний вид и сократит срок хранения.

Назначение:
На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент:
Птица / Курица
Блюдо:
Салаты

Состав / Ингредиенты:

• Курица

  150 Грамм (отварная)

• Ветчина

  100 Грамм

• Яйцо

  2 Штуки

• Лук зеленый

  10 Грамм

• Лук красный

  1 Штука

• Перец болгарский

  1 Штука

• Соль

  По вкусу

• Майонез

  По вкусу

• Сыр твердый

  100 Грамм

• Огурец свежий

  1 Штука

• Зелень

  По вкусу

Количество порций

5

Калорийность

197 ккал

Калорийность

9 г

Белки

16 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат "Татьянин день"»

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата "Татьянин день".

Болгарский перец очистите от плодоножки и семян, порежьте соломкой и выложите в салатник.

У свежего огурца отрежьте кончики и порежьте соломкой, добавьте к перцу.

Репчатый красный лук мелко порежьте и добавьте в миску.

Яйцо очистите и порежьте кубиком, выложите к овощам.

Ветчину порежьте соломкой и добавьте в салат.

Отделите мясо от костей, порежьте на мелкие кусочки и добавьте в миску.

Зеленый лук и зелень мелко порежьте и выложите в салат. Добавьте майонез и перемешайте.

Готовый салат посыпьте сверху натертым на средней терке сыром и подавайте к столу.

Приятного аппетита!
Источник