Рецепты

Салат «Настроение»

Салат "Настроение"

Описание приготовления:

Для салата вы можете взять любые грибы по вашему усмотрению. Я взяла замороженные лесные, но и шампиньоны вполне подойдут. Майонез можно заменить на густую, жирную сметану или густой йогурт.

Назначение:
На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент:
Птица / Курица
Блюдо:
Салаты

Состав / Ингредиенты:

  • Грибы

    150 Грамм (лесные или шампиньоны)

  • Яйца

    2 Штуки

  • Лук репчатый

    1 Штука

  • Куриное бедро

    130 Грамм (отварное)

  • Масло растительное для жарки

    2 Ст. ложки

  • Пекинская капуста

    70 Грамм

  • Майонез

    По вкусу

  • Соль

    По вкусу

  • Перец черный

    По вкусу

  • Сыр твердый

    70 Грамм

  • Зелень

    По вкусу

Количество порций

3

Калорийность

169 ккал

Калорийность

10 г

Белки

13 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат "Настроение"»

Салат "Настроение"

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата "Настроение". Яйца сварите вкрутую и остудите, пекинскую капусту разделите на листья и сполосните их.

Салат "Настроение"

Репчатый лук почистите и мелко порежьте. В сковороду налейте растительное масло, добавьте порезанные лук и грибы. Обжаривайте все на среднем огне в течение 10 минут, перемешивая, снимите с огня и остудите.

Салат "Настроение"

У отварной курицы удалите кожу и кости и порежьте кубиком, выложите в миску. Добавьте к курице мелко нарезанную зелень.

Салат "Настроение"

Листья пекинской капусты порежьте кубиком и добавьте в салат.

Салат "Настроение"

Отварные яйца очистите, порежьте кубиком и добавьте в миску с салатом.

Салат "Настроение"

Сыр натрите на средней терке и добавьте в салат.

Салат "Настроение"

Салат посолите, заправьте майонезом, перемешайте и сразу подавайте к столу.

Салат "Настроение"

Приятного аппетита!
Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»