Лосось в сливочном соусе в духовке

Описание приготовления:

Лосось в сливочном соусе можно подавать с любым гарниром. Плавленый сырок можно заменить моцареллой или любым плавленым сыром с высокой жирностью. При желании в сливочный соус можно добавить сок лимона и любимые специи для рыбы.

Назначение:

На ужин

Основной ингредиент:

Рыба и морепродукты / Лосось

Блюдо:

Горячие блюда

Состав / Ингредиенты:

• Лосось

  300 Грамм

• Сыр плавленый

  80 Грамм

• Сливки

  1 Стакан (20-25% жирности)

• Чеснок

  2 Зубчика

• Масло растительное

  1 Чайная ложка

• Горчица

  1 Чайная ложка

• Соль

  По вкусу

• Перец черный

  По вкусу

• Петрушка

  2 Штуки

Количество порций

2

Калорийность

232 ккал

Калорийность

13 г

Белки

23 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Лосось в сливочном соусе в духовке»

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления лосося в сливочном соусе.

Лосось разделите на две порции, посолите и поперчите. Выложите рыбу в формы для запекания и добавьте веточку петрушки.

Сливки смешайте с горчицей, натертыми на средней терке сыром, чесноком, поперчите и перемешайте. Залейте сливочным соусом лосось.

Поставьте лосось в горячую духовку и запекайте рыбу при температуре 180 градусов в течение 20-25 минут до готовности.

Приятного аппетита!
Источник