Салат из кальмаров с чесноком

Описание приготовления:

Этот салат можно готовить не только из кальмаров в масле, но и из консервированного и даже отварного кальмара. Этот салат можно подать не только на обед, но и на праздничном столе он будет не на последнем месте.

Назначение:

На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент:

Рыба и морепродукты / Морепродукты / Кальмары

Блюдо:

Салаты

Состав / Ингредиенты:

• Кальмары

  150 Грамм (в масле)

• Яйца

  2 Штуки (вареные вкрутую)

• Сыр

  70 Грамм (твердый)

• Чеснок

  2 Зубчика

• Майонез

  3 Ст. ложки

• Соль

  По вкусу

• Перец черный

  По вкусу

• Укроп

  По вкусу (свежий)

Количество порций

2

Калорийность

245 ккал

Калорийность

26 г

Белки

8 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат из кальмаров с чесноком»

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата из кальмаров с чесноком.

С кальмаров слейте масло и выложите их в салатник.

Вареные яйца очистите и порежьте полосками, добавьте в салатник.

Сыр натрите на крупной или средней терке и добавьте к кальмарам с яйцами.

Заправьте салат с кальмарами и чесноком майонезом, посолите и дайте постоять 10 минут.

Приятного аппетита!
Источник