Горячие напитки

Имбирный чай с розмарином

Ароматный и своеобразный чай, который способствует ускорению обмена веществ, насыщает наш организм витаминами и минералами, укрепляет иммунитет и помогает бороться с простудой. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Имбирный чай с розмарином»:

  • Чай зеленый

    (с небольшой горкой)

    3 ч. л.

  • Розмарин

    (или одна веточка)

    1 ч. л.

  • Имбирь


    23 г

  • Лимон


    5 ломт.

  • Вода


    900 мл

  • Мед

    (или сахар)

    по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


24 ккал
белки


0.9 г
жиры


0.3 г
углеводы


4.7 г
100 г блюда
ккал
2.4 ккал
белки
0.1 г
жиры
0 г
углеводы
0.5 г

Рецепт «Имбирный чай с розмарином»:

  • В чайник всыпать чайную ложку розмарина,

  • три чайных ложки зелёного чая,

  • пять кружков лимона.

  • Отмерить ломтик имбиря. Затем очистить ложкой или ножом от кожицы.

  • Нарезать пластинками и добавить в чайник.

  • Залить некрутым кипятком. Дать настояться 8-10 минут.

  • Помните, что большое количество розмарина придаст чаю горечь, а избыток имбиря чересчур острый привкус.

Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»