Яблочно-лимонный чай с чабрецом

Оригинальный чай с глубоким неповторимым древесно-травянистым ароматом, пряный, освежающий, с горчинкой. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Яблочно-лимонный чай с чабрецом»:

• Вода

  —
  1 л

• Яблоко

  (большое)
  —
  0,5 шт

• Лимон

  (3 кружка)

• Чай зеленый

  —
  3 ч. л.

• Чабрец

  —
  3-5 веточ.

• Мед

  —
  по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Яблочно-лимонный чай с чабрецом»:

• 

  Зелёный чай залить горячей кипячёной водой (вода должна лишь чуть прикрывать чайные листья) и через 10 секунд слить.
  Эта процедура удаляет примесь с поверхности чая, что позволяет полностью раскрыть его вкус и аромат.

• 

  Яблоко и лимон хорошо вымыть.
  Половину яблока нарезать ломтиками.

• 

  Веточки чабреца красиво распределить внутри чайника.

• 

  Следом добавить кружки лимона. Подавить.

• 

  Залить некрутым кипятком. (85°С)

• 

  Настаивать чай 3-5 минут (время зависит от сорта чая). Добавить по вкусу мёд.

Чабрец ценили ещё в древности за его удивительные свойства. Он придавал силы, ускорял заживление, улучшал память и выносливость.
Одинаково полезен для женщин и мужчин.

Приятного чаепития!

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

1. Нарушения работы печени, почек
2. Гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
3. Беременность, период грудного вскармливания
4. Детский возраст до 3-х лет (по некоторым данным до 2-х лет)
5. Индивидуальная непереносимость
6. Поражения щитовидной железы с нарушением синтеза гормонов

Источник