Травяной настой с рябиной, шиповником и медом

Описание приготовления:

Такой настой можно делать в любое время года, он хорош и в горячем и холодном виде. Зимой используйте сушеные травы и замороженную рябину, а летом, конечно же, свежие. Если вы не употребляете мед, замените его на сахар или абрикосовое варенье.

Основной ингредиент:
Ягоды / Рябина / Шиповник
Блюдо:
Напитки

Состав / Ингредиенты:

• 
  Вода

  1 Литр

• 
  Зверобой

  1 Чайная ложка

• 
  Чабрец

  1/2 Чайных ложки

• 
  Шиповник

  5 Штук

• 
  Рябина черноплодная

  1 Ст. ложка

• 
  Лимон

  2 Ломтика

• 
  Мед

  По вкусу

Количество порций

4

Калорийность

50 ккал

Калорийность

2 г

Белки

1 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Травяной настой с рябиной, шиповником и медом»

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления травяного настоя с рябиной, шиповником и медом.

В заварной чайник выложите черноплодную рябину и шиповник.

Добавьте чабрец и веточки зверобоя.

Влейте в чайник кипяток, накройте крышкой и оставьте на пять минут.

Выложите в настой ломтики лимона и дайте постоять еще 15 минут. После этого добавьте в него мед, перемешайте и подавайте к столу.

Приятного чаепития!
Источник