Бутерброды

Сэндвич с ветчиной и бананом

Очень быстрый перекус. Сэндвич — гриль на пшеничном хлебе с ветчиной из индейки, сыра для бургеров и банана. Чтобы было попикантней, добавим дижонской горчицы.

Ингредиенты для «Сэндвич с ветчиной и бананом»:

  • Хлеб

    (в нарезке пшеничный)

    2 ломт.

  • Горчица

    (типа "Дижонской")

    2 ч. л.

  • Сыр плавленый

    (для бургеров)

    2 ломт.

  • Ветчина

    (ТМ ИНДИЛАЙТ CAMPANA из мяса индейки)

    30 г

  • Банан


    0,5 шт

  • Масло подсолнечное

    (обмазать "рёбра" гриль-сковороды)

    1 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


412.1 ккал
белки


18 г
жиры


23.5 г
углеводы


31.6 г
100 г блюда
ккал
274.7 ккал
белки
12 г
жиры
15.7 г
углеводы
21.1 г

Рецепт «Сэндвич с ветчиной и бананом»:

  • Готовим продукты для сэндвича. Оба ломтя пшеничного хлеба обмазываем горчицей зернистой типа "Дижонская".

  • Банан нарезаем тонко длинными кусочками. На горчицу выкладываем пластину сыра.

  • На сыр выкладываем ломтик ветчины из индейки ТМ ИНДИЛАЙТ CAMPANA. Их в упаковке 125 г 4 шт. Нам на один сэндвич достаточно 1 ломтика. Это где-то 30 г. Сложим его пополам и между двумя половинками положим кусочки банана. Так же разместим кусочки банана поверх ветчины. Второй кусок хлеба с горчицей накрываем пластиной сыра и закрываем сэндвич.

  • Я буду обжаривать сэндвич на сковороде-гриль, смазав её "рёбра" маслом. Обжариваем до красивых полосочек с обеих сторон.

  • Готов к употреблению. Чтобы было удобно есть, его нужно разрезать на 2 части. Вначале скрепим сэндвич шпажками с двух сторон.

  • Разрежем на 2 треугольника по диагонали. Подаём или укладываем в ланч-бокс и берём с собой на перекус на работу, учёбу…

Необычно, но очень вкусно!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»