Для беременных и кормящих
-
Безалкогольные напитки
Смузи из банана с финиками
Густой сладкий смузи на основе бифилайфа с освежающим вкусом нежной мяты! Ингредиенты для «Смузи из банана с финиками»: Банан (150…
Подробнее » -
Закуски из субпродуктов
Закуска из печени трески с творогом
Печень трески это замечательный продукт, содержащий огромное количество полезных веществ. Предлагаю вам приготовить простой, но при этом интересный рецепт на…
Подробнее » -
Безалкогольные напитки
Пряный экзотический смузи
Экзотический, густой смузи из доступных ингредиентов. Манго и банан придают напитку бархатистость и утончённую сладость; имбирь — остроту и терпкость,…
Подробнее » -
Безалкогольные напитки
Морковно-яблочный смузи
Предлагаю приготовить густой, "ложечный" смузи на основе сочных яблок, сладкой моркови и натурального йогурта! Ни грамма сахара, только свежие натуральные…
Подробнее » -
Горячие супы
Суп-пюре из цветной капусты с сельдереем и розмарином
Вы, наверное, уже заметили, что я часто готовлю супы-пюре. Я их просто обожаю. Из каких только сочетаний овощей я их…
Подробнее » -
Блюда из овощей, грибов, бобовых
Полезные кабачково гречневые оладьи без муки
Данный рецерт гречневых оладий с кабачками идеально подходит как для завтрака, так и для ужина! Очень вкусное, полезное и быстрое…
Подробнее » -
Изделия из теста
Запечённая овсянка «Защитница»
Предлагаю приготовить в День Защитника (и Защитницы) Отечества запечённую овсянку с ягодами! Этот пирог отлично подойдёт в качестве сытного завтрака,…
Подробнее » -
Горячие напитки
Чай чёрный с кипреем и фруктами
Кипрей — Иван-чай в сочетании с чёрным чаем мне нравится сам по себе. Делаем чай витаминный и пряный. Добавив в…
Подробнее » -
Салаты из рыбы и морепродуктов
Салат с морской капустой
Предлагаю вам приготовить очень вкусный и полезный салат с консервами из морской капусты с корейской морковкой, свежего тунца, отваренного в…
Подробнее » -
Горячие напитки
Зелёный чай с сушёными яблоками
Вкусный пряный полезный чай для холодов и в период простуд. Ингредиенты для «Зелёный чай с сушёными яблоками»: Вода — 600…
Подробнее »