Смузи из банана с финиками

Густой сладкий смузи на основе бифилайфа с освежающим вкусом нежной мяты!

Ингредиенты для «Смузи из банана с финиками»:

• Банан

  (150 г)
  —
  1 шт

• Финик

  (с косточкой, 42 г)
  —
  4 шт

• Корица

  (без горки)
  —
  1 ч. л.

• Мята

  (листья)
  —
  15 веточ.

• Напиток кисломолочный

  (бифилайф натуральный)
  —
  250 г

Время приготовления: 10 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смузи из банана с финиками»:

• 

  Финики замочить в холодной воде на 1-2 часа.
  Косточку удалить.

• 

  Оборвать листья мяты.

• 

  Блендером измельчить мяту, банан, корицу и бифилайф.

• 

  Перелить смузи в кружку. Украсить по желанию листьями мяты.

• 

  Смузи получается густым, сладким и нежным на вкус!
  Приятного аппетита!

Источник