Рецепты

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Описание приготовления:

Очень рекомендую приготовить салат с тунцом, сыром и огурцом по этому рецепту. Великолепный вкус, освежающие нотки и красивая подача сделают его достойным блюдом и для обычного семейного ужина и изысканным яством для праздничного стола. Все ингредиенты самые доступные и просто идеально сочетаются друг с другом. Вкусный, лёгкий и быстрый салат на скорую руку выручит вас в любой ситуации. Берите рецепт на заметку!

Назначение:

На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент:

Рыба и морепродукты / Овощи / Огурец / Тунец / Молочные продукты / Сыр / Консервированный тунец

Блюдо:

Салаты

Состав / Ингредиенты:

  • Огурец

    200 грамм

  • Сыр

    80 грамм (твёрдый)

  • Майонез

    По вкусу

  • Зелень

    По вкусу

  • Соль

    По вкусу

  • Тунец консервированный

    180 грамм

  • Перец

    По вкусу

  • Яйцo

    4 штуки (крупные или 5 небольших)

Количество порций

6

Калорийность

144 ккал

Калорийность

16 г

Белки

7 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат с тунцом, сыром и огурцом»

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Подготовьте все ингредиенты по списку. Яйца заранее отварите и дайте остыть. Салат будем оформлять слоями. Я использую специальное кулинарное кольцо, установив по центру стеклянный стакан, но можно собрать салат просто в глубоком салатнике.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Отделите белки от желтков, натрите белки на крупной тёрке и выложите первым слоем. Посолите, поперчите по желанию и смажьте майонезом. Чтобы салат сохранял воздушность, майонез желательно наносить сеточкой, используя кулинарный или целлофановый пакет.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Огурец нарежьте мелкими кубиками и выложите следующим слоем. Посолите и смажьте майонезом.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

С тунца слейте жидкость и разомните его вилкой. Выложите равномерно на огурцы и смажьте майонезом.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Далее выложите тёртый на крупной тёрке сыр. Сыр можете взять тот, что больше нравится. Смажьте сыр майонезом.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Последним слоем выложите тёртые на мелкой тёрке желтки.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Желтки посолите, поперчите и смажьте слой майонезом.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Верх украсьте любой свежей зеленью. Салат с тунцом, сыром и огурцом готов. Подавать лучше сразу же.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Приятного аппетита!
Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»