Салат «Подтаявший Снеговик»
Лёгкий новогодний салат в виде подтаявшего снеговика. Салат лёгкий благодаря ветчине из грудки индейки с морковью и яблоком, заправленный сметаной. Какая погода на улице, такой и снеговик.
Содержание
Ингредиенты для «Салат "Подтаявший Снеговик"»:
Основа снеговика
-
Морковь
(сырая)
—
1 шт -
Яблоко
—
1 шт -
Сок лимонный
(из одной дольки лимона)
—
1 ст. л. -
Ветчина
(1 упаковка ветчины КАМПАНА из 100 % мяса грудки индейки ТМ ИНДИЛАЙТ)
—
125 г -
Белок яичный
(для посыпки верха снеговика)
—
2 шт -
Сыр твердый
(остатки от головы снеговика)
—
10 г -
Сметана
(по вкусу)
—
2 ст. л. -
Майонез
(по вкусу)
—
1 ч. л.
Голова и ноги снеговика
-
Сыр твердый
(у меня осталось ~10 г и я отправила его в основу)
—
30 г -
Майонез
—
1 ч. л. -
Чеснок
—
1 зуб. -
Желток яичный
—
3 шт -
Белок яичный
(обвалять сформированную голову и ноги)
—
1 шт -
Сметана
—
1 ч. л.
Дополнительно
-
Маслины
(глаза, рот, пуговицы)
—
1 шт -
Морковь
(нос, рукавицы)
—
1 ломт. -
Укроп
(руки и волосы снеговика)
—
1 веточ.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 749.1 ккал |
белки 55.3 г |
жиры 71.8 г |
углеводы 36.5 г |
Порции | |||
ккал 249.7 ккал |
белки 18.4 г |
жиры 23.9 г |
углеводы 12.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 107 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 10.3 г |
углеводы 5.2 г |
Рецепт «Салат "Подтаявший Снеговик"»:
-
Готовим все продукты для салата. Яйца нужно сварить вкрутую. Морковь сырая. Я в салате буду использовать для заправки сметану и совсем немного майонеза. Желтки отделяем от белков у яиц. Сыр натираем на мелкой тёрке. У меня есть форма-тарелка "растающего снеговика". Его можно сформировать на любой тарелке "от руки".
-
Делаем голову и ноги снеговику по величине соответствующей формы-тарелки. Сыр натёртый, желтки, выдавленный чеснок, майонез смешиваем в посуде. Легко формируем шарик большой для головы и пару овалов небольших для ножек. Сыра у меня немного осталось. Я его пристрою в салате. Пока оставляем в покое, займёмся салатом.
-
1 слой — морковь натёртая на тёрке + сметана
2 слой — яблоко натёртое на тёрке полить лимонным соком + сметана
3 слой — ветчина из грудки индейки ТМ ИНДИЛАЙТ, порезанная мелким кубиком + сеточка майонеза (майонез по желанию, можете использовать в салате только сметану)
4 слой — оставшийся натёртый сыр (не обязательно)
5 слой — натёртый яичный белок -
Туловище сформировали. Теперь в посуду выкладываем 1 ч л сметаны и обмазываем голову и ножки снеговика. Это для того, чтобы прилепился хорошо натёртый белок. Сразу же выкладываем на "тельце" снеговика. Вырезаем глазки, пуговицы из маслин. Из моркови — рукавицы и нос, у укропа отрезаем череночки — это руки и волосы тоже из укропа. Вот такой симпатяга "неунывающий" несмотря на то, что погода плюсовая у нас на этот Новый год.
-
В салате для заправки вы можете использовать и один майонез, и одну сметану или даже йогурт натуральный. Салат полезный и лёгкий. Подойдёт всем членам семьи от мала до велика. Повеселит вас на праздничном столе.
ВСЕХ с НОВЫМ ГОДОМ! ЗДОРОВЬЯ, МИРА, ДОБРА!