Салат «На пикник»
Отличный летний салатик : битые огурцы и редис, сегодня в тренде. Замечательный тандем к котлетам. Рекомендую.
Содержание
Ингредиенты для «Салат "На пикник"»:
-
Огурец
—
150 г -
Редис
—
100 г -
Чеснок
—
2 зуб. -
Петрушка
—
по вкусу -
Специи
(острый чили, паприка)
—
по вкусу -
Уксус
(6%)
—
2 ст. л. -
Сахар
—
1 ч. л. -
Соль
—
по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 156.4 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 33.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 47.4 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 10.2 г |
Рецепт «Салат "На пикник"»:
-
Приготовить продукты.
-
Огурцы и редис вымыть, обсушить, нарезать, сложить в плотный пищевой пакет.
-
Овощи в пакете слегка отбить скалкой или молоточком для мяса. Добавить специи, соль, сахар, перемешать. Влить уксус.
-
Завязать пакет, оставить на столе.
-
Несколько раз перемешать.
-
Подать к котлетам.
Рецепт котлет Вы найдёте здесь,
:
https://www.povarenok.ru/recipes/show/182630/