Салат из пекинской капусты с вялеными помидорами

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат из пекинской капусты с вялеными помидорами. Для заправки салата можно использовать масло от вяленых помидоров. Лимонный сок можно заменить на сок лайма.

Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Овощи / Капуста / Помидор / Пекинская капуста / Вяленые помидоры
Блюдо:
Салаты
Диета:
Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

• Капуста пекинская

  120 Грамм

• Помидоры вяленые

  15-20 Грамм

• Масло оливковое

  1 Ст. ложка

• Сок лимонный

  1 Ст. ложка

• Соль

  По вкусу

• Черный молотый перец

  По вкусу

• Лук зеленый

  5 Грамм

• Укроп

  5 Грамм

Количество порций

2

Калорийность

93 ккал

Калорийность

3 г

Белки

6 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат из пекинской капусты с вялеными помидорами»

Подготовьте все ингредиенты.

Пекинскую капусту нарежьте крупными кубиками.

Зелень мелко порубите.

Из лимона выжмите сок.

Выложите пекинскую капусту в миску. Добавьте зелень. Влейте лимонный сок и оливковое масло. Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

Добавьте вяленые помидоры и снова перемешайте салат.

Салат из пекинской капусты с вялеными помидорами готов, приятного аппетита!
Источник