Рецепты

Салат из куриной грудки и сельдерея

Салат из куриной грудки и сельдерея

Описание приготовления:

Очень рекомендую в этот салат добавить сочное, кисло-сладкое яблоко — оно придаст свежесть и сочность готовому блюду. Если вы, как и я, в поиске полезных и вкусных рецептов, то советую взять этот салат на заметку. Такой салат можно подать как самостоятельное блюдо на ужин или в качестве перекуса.

Назначение:

На обед / На ужин

Основной ингредиент:

Овощи / Птица / Курица / Сельдерей / Куриная грудка

Блюдо:

Салаты

Состав / Ингредиенты:

  • Куриное филе

    200 Грамм

  • Стебель сельдерея

    3 Штуки

  • Куриные яйца

    2 Штуки

  • Грецкие орехи

    30 Грамм

  • Яблоко

    1 Штука (крупное)

  • Йогурт греческий

    100 Грамм

  • Лимонный сок

    1 Чайная ложка

  • Горчица

    1 Чайная ложка

  • Соль

    По вкусу

Количество порций

4

Калорийность

113 ккал

Калорийность

5 г

Белки

9 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат из куриной грудки и сельдерея»

Салат из куриной грудки и сельдерея

Подготовьте необходимые продукты.

Салат из куриной грудки и сельдерея

Куриное филе опустите в кипящую воду и варите 20 минут, до готовности.

Салат из куриной грудки и сельдерея

Достаньте курицу и остудите.

Салат из куриной грудки и сельдерея

Для соуса смешайте греческий йогурт, горчицу и соль.

Салат из куриной грудки и сельдерея

Сельдерей и яблоко нарежьте небольшим кубиком и отправьте в салатник. Полейте яблоко лимонным соком.

Салат из куриной грудки и сельдерея

Грецкие орехи порубите и добавьте в салатник.

Салат из куриной грудки и сельдерея

Нарежьте куриное филе небольшими кусочками и выложите к остальным ингредиентам.

Салат из куриной грудки и сельдерея

Куриные яйца отварите вкрутую, остудите и очистите. Нарежьте яйца кубиком, добавьте в салатник.

Салат из куриной грудки и сельдерея

Ко всем подготовленным ингредиентам добавьте соус из йогурта и горчицы, перемешайте.

Салат из куриной грудки и сельдерея

Для подачи используйте кулинарное кольцо, плотно уложив в него салат.

Салат из куриной грудки и сельдерея

Салат готов! Приятного аппетита!
Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»