Салаты из птицы

Салат «Девичьи посиделки»

Этим рецептом я, конечно же, никого не удивлю. Мясо индейки (или курицы), ананас и пекинская капуста уже давно стали привычными и многими любимыми ингредиентами в салатах. Я всего лишь добавила ветчину и пару-другую щепоток сладкой паприки и острого перца. На мой взгляд вкус салата стал деликатнее и интереснее. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Салат "Девичьи посиделки"»:

  • Индейка

    (филе грудки; можно заменить куриным филе)

    300 г

  • Ананас

    (консервированный, в лёгком сиропе)

    260 г

  • Капуста пекинская


    250 г

  • Ветчина


    200 г

  • Майонез


    по вкусу

  • Перец красный жгучий

    (хорошая щепотка)

  • Паприка сладкая


    1/4 ч. л.

  • Соль


    по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1288.4 ккал
белки


96.8 г
жиры


85 г
углеводы


38 г
100 г блюда
ккал
126.3 ккал
белки
9.5 г
жиры
8.3 г
углеводы
3.7 г

Рецепт «Салат "Девичьи посиделки"»:

  • Пекинскую капусту нашинковать тонкими лентами.

  • Ветчину нарезать соломкой. Размер выбирайте на свой вкус.
    Я покупала ветчину уже нарезаную тонкими пластинками. И решив, что узкие полоски имеют шанс "раствориться" в салате, выбрала на мой взгляд оптимальную ширину соломки.

  • Ананасовые кольца откинуть на дуршлаг, затем нарезать брусочками. Не слишком крупными, но и мельчить тоже не стоит.

  • Филе индейки предварительно отварить, остудить в бульоне и нарезать довольно крупной соломкой.

  • Добавить майонез, соль, перец острый и сладкую паприку.

  • Аккуратно перемешать.
    Салат сочный, вкусный и его можно подавать к столу сразу после приготовления.

Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»