Салат «Биг Мак»
Превосходный салат. Я в него просто влюбилась с первой вилки. Название салата 100% оправдывается. Непревзойденный вкус покорит каждого. Обязательно попробуйте этот полезный салат "Биг Мак". И ничего, что в нем нет булочки, зато с пользой для талии. А секретная заправка -просто песня. Мммммм
Содержание
Ингредиенты для «Салат "Биг Мак"»:
Для салата
-
Фарш индюшачий
(ТМ Индилайт)
—
400 г -
Листья салата
/
Салат
(Лучше готовить с салатом Айсберг)
—
150 г -
Помидоры черри
—
150 г -
Огурец соленый
—
100 г -
Лук репчатый
—
1 шт -
Сыр твердый
—
100 г -
Соль
—
по вкусу -
Перец черный
—
по вкусу -
Паприка копченая
—
по вкусу -
Кунжут
—
по вкусу -
Масло оливковое
—
1 ст. л.
Секретная заправка
-
Сметана
—
100 г -
Соус томатный
—
2 ст. л. -
Уксус яблочный
—
1 ч. л. -
Горчица
—
1 ч. л. -
Мед
—
1 ч. л.
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1580.2 ккал |
белки 93.6 г |
жиры 118 г |
углеводы 36.2 г |
Порции | |||
ккал 263.4 ккал |
белки 15.6 г |
жиры 19.7 г |
углеводы 6 г |
100 г блюда | |||
ккал 135.1 ккал |
белки 8 г |
жиры 10.1 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Салат "Биг Мак"»:
-
Подготовить продукты
-
Обжарить на оливковом масле фарш, посолить, поперчить, добавить паприку
-
Салат Айсберг крупно нарезать, выложить в салатник
-
Нарезать огурцы, помидоры, лук кольцами
-
Отправить овощи в салатник
-
Сыр натереть на крупной терке и отправить к овощам
-
Выложить сверху обжаренный фарш
-
Приготовить секретную заправку: соединить все ингредиенты для заправки и перемешать в однородный соус
-
Заправить салат соусом, перемешать, сверху можно украсить кунжутом и смело подавать на стол.
P.S. Готовьте сразу два. Ваша семья и гости точно попросят добавки.
Всем приятного аппетита и вкусных праздников!