Блюда из рыбы и морепродуктов

Рыба со смесью приправ Олд Бэй

Рыбу со смесью приправ Олд Бэй можно использовать в качестве перекуса на хлеб, как лёгкий вариант, а можно как основное блюдо с картофелем и гарниром. Смесь приправ Олд Бэй всегда можно заменить смесью соли сельдерея с перцем Кайен, копчёной паприкой, а также с чесночными и луковыми гранулами.

Ингредиенты для «Рыба со смесью приправ Олд Бэй»:

Горячее масло

  • Масло сливочное


    80 г

  • Смесь специй

    (Олд бэй)

    1 ч. л.

  • Паприка копченая


    1/2 ч. л.

  • Мед


    2 ч. л.

  • Сок лимонный


    1 ч. л.

Рыба

  • Филе рыбное

    (баса)

    4 шт

  • Смесь специй

    (Олд бэй)

    1 ст. л.

  • Молоко


    300 мл

  • Масло растительное


    750 мл

  • Багет

    (багет на закваске, для подачи)

    1 шт

Панировка

  • Мука пшеничная

    /

    Мука


    150 г

  • Смесь специй

    (Олд бэй)

    2 ч. л.

Время приготовления: 65 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


9646.4 ккал
белки


196.6 г
жиры


862.5 г
углеводы


284 г
Порции
ккал
2411.6 ккал
белки
49.2 г
жиры
215.6 г
углеводы
71 г
100 г блюда
ккал
372.4 ккал
белки
7.6 г
жиры
33.3 г
углеводы
11 г

Рецепт «Рыба со смесью приправ Олд Бэй»:

  • В смеси молока и смеси приправ Олд Бэй замариновать рыбу на 30 минут.

  • Делаем горячее масло, смешав сливочное масло, смесь приправ Олд Бэй, лимонный сок и копчёную паприку. На среднем огне готовим масло 3-4 минуты. Добавляем мед, перемешиваем и убираем с огня.

  • Делаем панировку, смешав муку со смесью приправ Олд Бэй. Вынимаем рыбу из маринада, обваливаем в мучной смеси, затем обмакиваем в маринаде и снова обваливаем в мучной смеси.

  • Затем жарим рыбу на оливковом масле по 4-5 минут с каждой стороны.

  • Поливаем рыбу горячим маслом. Подаём на багете. Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»