Роллы с сельдью, картофелем и соленым огурцом
Здравствуйте! Предлагаю закуску к рюмочке на праздничный стол.. Готовить не хлопотно, получается очень вкусно, нарядно и что-то новенькое. Заходите!
Содержание
Ингредиенты для «Роллы с сельдью, картофелем и соленым огурцом»:
-
Картофель
(отварить)
—
400 г -
Нори
(гладкой стороной в низ)
—
3 шт -
Огурец соленый
(средней толщины ,если сильно толстые разрезать в длину на две половики)
—
3 шт -
Лук зеленый
(можно заменить маринованным луком)
—
3 веточ. -
Сельдь
(филе сельди у меня с маринованным луком)
—
3 шт
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 3687.6 ккал |
белки 313.2 г |
жиры 232.3 г |
углеводы 91.3 г |
Порции | |||
ккал 1229.2 ккал |
белки 104.4 г |
жиры 77.4 г |
углеводы 30.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 161.7 ккал |
белки 13.7 г |
жиры 10.2 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Роллы с сельдью, картофелем и соленым огурцом»:
-
Отварить картофель, не солить
-
Размять картофель
-
Выложить на лист нори картофель
-
Разровнять вилкой
-
Выложить к картофелю (на этом этапе можно положить веточку зеленого лука ), огурец, сельдь (у меня сельдь с маринованным луком )
-
Свернуть в рулет
-
Нарезать на порции, как вам удобно.
-
Украсить можно зеленым луком (у меня не оказалось ) положила оливки без косточки и посыпала сухой кинзой.
-
Угощайтесь!
Поздравляю всех, с наступающими новогодними праздниками! Желаю всем, благополучия,
спокойных праздников, Мира, здоровья вам и вашим семьям!!