Закуски из рыбы и морепродуктов

Роллы «Цветок»

Домашние суши это просто находка для постящихся, особенно в те дни, когда разрешена рыба. Разнообразия начинок очень много, впрочем, как и способов подачи этого японского блюда. Перед вами весенний ролл в виде цветка. Красиво и нарядно смотрится, не правда ли? Попробуйте!

Ингредиенты для «Роллы "Цветок"»:

  • Огурец

    (длинный)

    1 шт

  • Лосось

    (с/с)

    150..175 г

  • Рис

    (для суши или круглозерненый)

    0,5 стак.

  • Нори

    (***)

    3..6 шт

  • Уксус

    (рисовый)

    0,5 ст. л.

  • Сахар

    (без горки)

    1 ч. л.

  • Соль


    1/3 ч. л.

  • Имбирь

    (маринованный)

    по вкусу

  • Соевый соус


    по вкусу

  • Петрушка


    по вкусу

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


300.8 ккал
белки


35.7 г
жиры


10.1 г
углеводы


18.9 г
Порции
ккал
50.1 ккал
белки
6 г
жиры
1.7 г
углеводы
3.2 г
100 г блюда
ккал
100.3 ккал
белки
11.9 г
жиры
3.4 г
углеводы
6.3 г

Рецепт «Роллы "Цветок"»:

  • Отварите рис как указано на упаковке или: промойте рис в трех водах, залейте водой в соотношении 1:2, доведите до кипения и варите под крышкой на медленном огне 20 минут. Затем огонь выключите и оставьте рис еще на 10 минут.

  • А пока смешайте уксус, сахар и соль. Затем добавьте к рису, перемешайте и остудите.

  • Огурец разрежьте вдоль на 6 частей (полосками, треугольными в сечении). Лист нори положите на специальный бамбуковый коврик для суши. На лист нори выложите 1 полоску огурца, рядом положите полоску из кусочков лосося и добавьте часть риса.

  • Аккуратно заверните в ролл, прижимая и образуя треугольную форму (заданную срезом огурца). ***Сначала я заворачивала ролл в целый лист нори, затем наловчилась заворачивать в половину листа.

  • На конец нори выложите несколько рисинок, для "склеивания" края (подсмотрела у шеф-повара Вилсона Чанга).

  • Затем ролл разрежьте острым ножом сначала на 2 части, затем положите обе части рядом и разрежьте еще каждую на 3 части.

  • Для подачи сложите роллы в круг в виде цветка, добавьте веточку петрушки. Подавайте с соевым соусом и маринованным имбирем.

  • Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»