Рисовая каша в аэрогриле
Содержание
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить рисовую кашу в аэрогриле. Рис желательно использовать круглозерный. Вместо обычного молока можно взять растительное, например, кокосовое или миндальное, а вместо изюма добавить курагу или любые другие сухофрукты. Такая каша отлично подойдет для завтрака.
Основной ингредиент:
Крупы / Рис
Блюдо:
Горячие блюда / Каши
Состав / Ингредиенты:
-
Изюм
По вкусу (по желанию)
-
Молоко
250 мл
-
Масло сливочное
10 грамм
-
Рис
50 грамм
-
Соль
1 щепотка
-
Сахар
По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
125 ккал
Калорийность
3 г
Белки
5 г
Жиры
16 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Рисовая каша в аэрогриле»
Подготовьте все ингредиенты.
Рис промойте до прозрачности и откиньте на сито, чтобы стекла лишняя вода.
Переложите рис в креманку или горшочек для запекания. Добавьте промытый изюм.
Добавьте сахар по вкусу и щепотку соли.
Влейте молоко. Его можно не подогревать.
Поставьте горшочек в чашу аэрогриля. Готовьте 40 минут при температуре 200 градусов.
После снимите пленочку от молока, которая образуется во время приготовления каши.
Добавьте кусочек сливочного масла, перемешайте кашу. Оставьте на 5 минут в выключенном аэрогриле.
Рисовая каша в аэрогриле готова, приятного вам аппетита!
Источник