Рецепты

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей — постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Ингредиенты:

картофель — 4-5 шт.;
чечевица красная — 200 грамм;
морковь — 1 шт.;
зеленый горошек замороженный — 100 грамм;
мексиканская смесь замороженная — 150 грамм;
зелень — по желанию;
соль и специи — по вкусу;
куркума молотая — по желанию

Способ приготовления:
Доброго всем времени суток, друзья! Представляю вашему вниманию вкусный овощной суп-пюре с красной чечевицей.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

В первую очередь нужно приготовить основу для супа, для этого понадобится картофель и красная чечевицы. Картофель очищаем и часть его нарезаем крупно, красную чечевицу хорошо промываем. Картофель и красную чечевицу соединяем в кастрюле, добавляем воду и отправляем вариться до готовности.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Тем временем подготовим ингредиенты для заправки супа.
Морковь и остальной картофель нарезаем кубиком.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Нарезаем любую свежую зелень по наличию.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Картофель и красная чечевица готовы, вооружаемся погружным блендером и превращаем всё в пюре. Далее в кастрюлю добавляем воду до нужно консистенции, соль, перец

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

и по желанию для цвета немного куркумы. Возвращаем кастрюлю на плиту, основа для супа готова.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Доводим её до кипения и добавляем картофель и морковь.
Периодически перемешиваем, т. к. основа супа может оседать на дно кастрюли.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

А далее морозилка в помощь и любые овощи по желанию и вкусу, сегодня мексиканская смесь и зеленый горошек.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

После очередного закипания отправляем следующую партию овощей.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

И теперь все до готовности, в конце приготовления проверяем на соль/перец, корректируем вкус

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

с добавляем свежую или замороженную зелень.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Еще 5 минут и можно выключать плиту.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Вегетарианский суп с красной чечевицей готов!

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Суп получается нежным, приятным по консистенции и очень вкусным.
Желаю всем приятного аппетита, крепкого здоровья и хорошего настроения!

Время приготовления: 40 мин.
Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»