Рецепты

Рецепт: Суп с брокколи и сметаной — Без мясного бульона

Ингредиенты:

брокколи свежая — 300 грамм;
морковь — 1 шт.;
репчатый лук — 1 шт.;
картофель — 4 шт.;
сметана 20% — 100 грамм;
масло растительное — 2 ст.л.;
соль — по вкусу;
специи — по вкусу

Способ приготовления:
Всем, привет! Сегодня решила выставить рецепт лёгкого, вкусного овощного супчика. К всем его достоинствам, он ещё и полезный.
Для приготовления супа понадобятся свежие овощи.

Рецепт: Суп с брокколи и сметаной - Без мясного бульона

А именно, репчатый лук, картофель, морковь, капуста брокколи. Ее нужно помыть, разобрать на соцветия и порезать на небольшие кусочки.

Рецепт: Суп с брокколи и сметаной - Без мясного бульона

Картофель, необходимо помыть, почистить, порезать средними кубиками.

Рецепт: Суп с брокколи и сметаной - Без мясного бульона

Точно также измельчаем морковь, маленькими кусочками.

Рецепт: Суп с брокколи и сметаной - Без мясного бульона

Затем приходит черед репчатого лука. Его режем мелким кубиком.

Рецепт: Суп с брокколи и сметаной - Без мясного бульона

Далее, на плиту ставим кастрюлю с водой, примерно, 1,7 литра. Доводим воду до кипения и бросаем в кастрюлю картофель. Подсаливаем по вкусу, будущий суп.
А тем временем, разогреваем растительное масло на сковороде и выкладываем туда лук, сверху добавляем куркуму.

Рецепт: Суп с брокколи и сметаной - Без мясного бульона

Помешивая ложкой, поджариваем лук до румяности.

Рецепт: Суп с брокколи и сметаной - Без мясного бульона

После того, как картофель поварится минут десять, добавляем в кастрюлю морковь и затем брокколи.

Рецепт: Суп с брокколи и сметаной - Без мясного бульона

Варим все овощи ещё минут пять, и добавляем зажарку в суп. Всё тщательно перемешиваем, а затем добавляем сметану, все специи по вкусу, добавляем ещё соль по желанию и варим до готовности ещё минуты две-три.

Готовый супчик посыпаем мелко нарезанный зелёным луком уже прямо в тарелке, чтобы придать вкус и сохранить витамины. Приятного аппетита!

Рецепт: Суп с брокколи и сметаной - Без мясного бульона

Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 140 руб.
Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»