Бутерброды

Бутерброд «Свежесть»

Быстро приготовить вкусный бутерброд-легко. Пока варятся яйца, быстро поджариваем хлеб, ветчина уже порезана, так что завтрак готов за 10 мин. Готовятся быстро и просто.

Ингредиенты для «Бутерброд "Свежесть"»:

  • Яйцо куриное


    4 шт

  • Ветчина

    (Кампана из грудки индейки ТМ Индилайт)

    100 г

  • Лук зеленый


    1 пуч.

  • Огурец


    1 шт

  • Майонез


    2 ст. л.

  • Соль


    по вкусу

  • Булка

    (ржаная)

    3 шт

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1908.6 ккал
белки


73.7 г
жиры


86.2 г
углеводы


175.9 г
Порции
ккал
636.2 ккал
белки
24.6 г
жиры
28.7 г
углеводы
58.6 г
100 г блюда
ккал
232.8 ккал
белки
9 г
жиры
10.5 г
углеводы
21.5 г

Рецепт «Бутерброд "Свежесть"»:

  • Подготовим ингредиенты. Яйца сварить. Лук зеленый порезать.

  • Булочки разрезать вдоль и обжарить на сухой сковороде с одной стороны.

  • Складываем яйца, лук зеленый и майонез и толкём всё это толкушечкой.

  • Перемешиваем и подсаливаем по вкусу.

  • Накладываем смесь на обжаренные кусочки булочки, сверху кусочек ветчины и порезанный огурчик.

  • Очень вкусненько.

  • И съедается очень быстро.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»