Бутерброды

Сэндвичи «Конопушки»

Отличный перекус для ребёнка в школе или на прогулке. Да и взрослый от такого вряд ли откажется. Рекомендую.

Ингредиенты для «Сэндвичи "Конопушки"»:

  • Сосиска


    1 шт

  • Колбаски


    1 шт

  • Творог

    (9%)

    80 г

  • Огурец маринованный


    1 шт

  • Шпинат


    по вкусу

  • Майонез


    1 ст. л.

  • Кетчуп


    по вкусу

  • Хлеб

    (тостовый)

    4 ломт.

Время приготовления: 10 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


751 ккал
белки


35.4 г
жиры


36.6 г
углеводы


68.2 г
100 г блюда
ккал
166.9 ккал
белки
7.9 г
жиры
8.1 г
углеводы
15.2 г

Рецепт «Сэндвичи "Конопушки"»:

  • Приготовить продукты.

  • Огурец нарезать мелким кубиком или натереть на крупной тёрке, добавить к творогу и майонезу.

  • Шпинат вымыть, обсушить, нарубить мелко, смешать с творожной массой.
    Колбаску и сосиску нарезать, ширина хлебного ломтика.

  • Ломтики хлеба подсушить на сухой гриль-сковороде.

  • Намазать два ломтя творожной массой.

  • В двух сделать выемки, вставить колечки сосиски и колбаски.

  • Положить на хлеб с творожной массой. Слегка прижать.

  • Украсить кетчупом.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»