Блюда из круп

Пшенная каша с изюмом

Рецепт для приготовления в МУЛЬТИВАРКЕ. Достоинств у мультиварки великое множество, но режимы приготовление блюд на режиме "Тушение" и "Крупы/Каши" — это просто 5-баллов. Сегодня мы будем готовить пшенную кашу (одну из моих любимых, наряду с кукурузной) с изюмом. Каша получается вкусной, сытной и достаточно низкокалорийной.

Ингредиенты для «Пшенная каша с изюмом»:

  • Пшено


    200 г

  • Молоко

    (3.2%)

    400 мл

  • Вода


    400 мл

  • Изюм


    50 г

  • Масло сливочное

    (82.5%)

    30 г

  • Соль


    0.5 ч. л.

  • Сахар


    1 ч. л.

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1238.5 ккал
белки


36.9 г
жиры


32.9 г
углеводы


201.5 г
Порции
ккал
247.7 ккал
белки
7.4 г
жиры
6.6 г
углеводы
40.3 г
100 г блюда
ккал
113.6 ккал
белки
3.4 г
жиры
3 г
углеводы
18.5 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Программа: Крупы (45 минут)

Рецепт «Пшенная каша с изюмом»:

  • Для комфортной готовки приготовим все продукты.

  • Изюм промыть. Пшено сначала вымочить в горячей воде, а затем промыть в холодной.

  • Отправляем в чашу молоко, воду, крупу, изюм, масло, соль и сахар — Режим «Крупы» 45 минут. (Весь режим t-100С)

  • Пшенная каша с изюмом — ГОТОВА!!!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»