Домашний майонез

Полезный майонез из варёных яиц

Спешу поделиться с вами потрясающим рецептом домашнего полезного майонеза, который по своим вкусовым качествам перепрыгивает привычный для нас майонез из магазина. Что самое приятное, калорийность такого майонеза в два раза ниже, чем в обычном, а это значит, можно кушать любимый продукт без вреда для фигуры, что очень актуально для праздничных вечеров. И еще, не мало важный момент — готовится из вареных яиц, что полностью безопасно для нашего здоровья. В общем, готовьте, пробуйте и делитесь своими вкусовыми впечатлениями.
Из данного количество продуктов получается 230 г майонеза.

Ингредиенты для «Полезный майонез из варёных яиц»:

  • Яйцо куриное

    (Заранее отварить)

    3 шт

  • Масло оливковое


    90 мл

  • Вода


    40 мл

  • Уксус яблочный


    2 ч. л.

  • Горчица


    1 ч. л.

  • Соль


    по вкусу

  • Перец черный


    по вкусу

Время приготовления: 45 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1181.1 ккал
белки


22.2 г
жиры


118.9 г
углеводы


3.4 г
100 г блюда
ккал
381 ккал
белки
7.2 г
жиры
38.4 г
углеводы
1.1 г

Рецепт «Полезный майонез из варёных яиц»:

  • Подготовить продукты. Яйца заранее отварить. Остудить

  • Остывшие яйца поместить в чашу блендера

  • Добавить холодную кипяченую воду

  • Добавить яблочный уксус

  • Добавить горчицу

  • Добавить соль, перец по вкусу

  • Добавить оливковое масло ( в 2-3 этапа в процессе блендерения)

  • Все соединить блендером до однородной массы

  • Получается такая консистенция

  • Майонез перекладываем в баночку и уже никто не отличит домашний майонез от покупного. Убираем майонез в холодильник на один час для стабилизации

  • Домашний майонез готов. Получается достаточно густым. Заправляем любимые салаты и наслаждаемся невероятным сочетанием вкусов! Всем приятного аппетита, вкусных и полезных праздников!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»