Салаты из мяса

Овощной салат с колбасными снеками

Предлагаю салатик для пикника. Овощи, снеки колбасные, варёные яйца есть почти всегда под рукой. Пикантный салат с отличным вкусом не останется не замеченным.

Ингредиенты для «Овощной салат с колбасными снеками»:

Салат

  • Капуста пекинская

    (или Айсберг, или листья салата)

    150 г

  • Помидор

    (лучше мясистый)

    1 шт

  • Снеки

    (ТМ Индилайт из мяса индейки снеки оригинальные 1 пачка)

    70 г

  • Сыр твердый

    (у меня Пармезан, любой вами любимый сыр)

    30 г

  • Соль

    (морская, любая, опционально по желанию)

    по вкусу

Заправка

  • Майонез


    2 ст. л.

  • Чеснок


    2 зуб.

  • Перец красный жгучий


    по вкусу

Дополнительно

  • Яйцо куриное

    (для подачи, опционально)

    1 шт

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


434.2 ккал
белки


19.7 г
жиры


28.7 г
углеводы


27 г
Порции
ккал
217.1 ккал
белки
9.9 г
жиры
14.4 г
углеводы
13.5 г
100 г блюда
ккал
101 ккал
белки
4.6 г
жиры
6.7 г
углеводы
6.3 г

Рецепт «Овощной салат с колбасными снеками»:

  • В рецепте я буду использовать колбаски Индилайт Снеки из индейки оригинальные. Нарезаем колбаски произвольно.

  • Помидор нужно разрезать и удалить мякоть из него. Оставить только твёрдую часть. Мякоть используйте в другом блюде. Я в салате буду использовать пекинскую капусту — ярко зелёные листики у неё. Берём салатник, выкладываем пекинскую капусту.

  • Нарезаем помидор. Я порезала небольшим кубиком. Отправляем в салатник, туда же и колбаску.

  • Выкладываем майонез. Выдавливаем на него чеснок и добавляем красный жгучий перец.

  • Перемешиваем тщательно и по желанию солим. Я не солила. Сверху посыпаем сыром натёртым. Я использую Пармезан. Мне соли хватило от майонеза и сыра. Яйцо в салат я не буду резать. Яйца будем есть вприкуску с салатом. Так вкусней.

Отличный салат из ингредиентов, которые всегда у нас присутствуют на природе.

Это вкусный салат. Его даже можно выложить на хлеб. Отличная закуска. Приятного аппетита!

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»