Напиток из тыквы и грейпфрута

Яркий и полезный напиток из тыквы с ноткой грейпфрута. Очень вкусный и насыщенный, попробуйте!

Ингредиенты для «Напиток из тыквы и грейпфрута»:

• Тыква

  (очищенная)
  —
  200 г

• Грейпфрут

  —
  1 шт

• Сахар

  (по вкусу)
  —
  100..200 г

• Кислота лимонная

  —
  0,5 ч. л.

• Вода

  —
  1,5 л

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Напиток из тыквы и грейпфрута»:

• 

  Тыкву нарежьте кусочками, с грейпфрута снимите половину цедры, выложите все в кастрюльку и залейте 0,5 л воды.

• 

  Доведите до кипения и варите до мягкости тыквы около 15-20 минут. Немного остудите и измельчите с помощью погружного блендера.

• 

  Из грейпфрута выжмите сок, добавьте к тыквенному "пюре", всыпьте сахар и лимонную кислоту, влейте оставшуюся воду.

• 

  Перемешайте, остудите, по желанию охладите.

• 

  Разлейте по стаканам.

• 

  Подавайте к столу.

• 

  Наслаждайтесь!

Источник