Кампана-бургер с ветчиной из индейки

Яркий и сочный бургер с ветчиной из грудки индейки «Campana» от «Индилайт» — лёгкое и аппетитное летнее блюдо для пикника без вреда для фигуры!

Ингредиенты для «Кампана-бургер с ветчиной из индейки»:

• Булочка

  (Одна пшеничная или многозерновая булочка (~35г) для бургеров с посыпкой из кунжута или без посыпки.)
  —
  1 шт

• Ветчина

  (Ветчина из грудки индейки Кампана от «Индилайт» содержит всего 80 ккал /100г, и позволяет насладиться нежным мясным вкусом без вреда для фигуры. Я использую целую упаковку ветчины на один бургер. При желании количество можно уменьшить;))
  —
  120 г

• Сыр плавленый

  (4 ломтика плавленного сыра. Можно использовать сыр «Сливочный» или «Чизбургер».)
  —
  4 ломт.

• Помидор

  (Половинка среднего помидора или 3-4 помидорчика черри.)
  —
  0,5 шт

• Кетчуп

  (Кетчуп/горчица по вкусу. В данном случае горчицу я не использую.)
  —
  1 ст. л.

• Огурец маринованный

  (Маринованный огурец для баланса кисло-сладкого вкуса.)
  —
  1 шт

• Лук репчатый

  (Половинка средней луковицы. Можно при желании использовать красный или белый лук.)
  —
  0,5 шт

• Листья салата

  /

  Салат

  (Эффектнее всего для бургеров использовать салат фриллис, выкладывая его так, чтобы резные листочки свисали с краёв.)
  —
  1 пуч.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кампана-бургер с ветчиной из индейки»:

• 

  Подготовим ингредиенты: булочку для бургера разрежем пополам, салатные листья, лук и помидоры очистим и помоем.

• 

  Булочку для бургера подсушить в тостере. Лучше использовать специальный режим, чтобы подсушивание шло только на внутренней стороне. Если такого режима у тостера нет, воспользуемся сухой сковородой.

• 

  Выкладываем на булочку ломтики плавленного сыра так, чтобы уголочки сыра выходили за её пределы.
  Смазываем слой сыра кетчупом.

• 

  На нижнюю половину нашего бургера выкладываем резные листики фриллиса и маринованный огурец, порезанный тонкими слайсами, слой ветчины Кампана «Индилайт» из грудки индейки, помидоры и репчатый лук, порезанный полукольцами. Повторяем слои.

• 

  Финальным слоем выкладываем резной салат фриллис.

• 

  Накрываем наш бургер второй половинкой булочки, на которой лежит сыр и кетчуп.

• 

  Яркий внешне и вкусный внутри диетический бургер готов!

• 

  Отсутствие в составе майонеза и лёгкая ветчина Кампана из грудки индейки от «Индилайт» делают наш бургер диетическим блюдом для яркого пикника!
  Приятного аппетита!😊

Источник