Коктейль «Лето»

Описание приготовления:

Ягоды клубники можно заменить на любые свежие ягоды по вашему вкусу. Сахар можно не добавлять, если клубника и дыня очень сладкие. Йогурт возьмите натуральный и при желании можно его не сластить.

Назначение:
Летние
Основной ингредиент:
Овощи / Дыня / Ягоды / Клубника
Блюдо:
Напитки / Коктейли

Состав / Ингредиенты:

• Клубника

  100 Грамм

• Дыня

  100 Грамм (мякоть)

• Сахарная пудра

  1 Ст. ложка

• Йогурт 1%

  150 Миллилитров

• Мята

  2 Штуки (веточки)

Количество порций

2

Калорийность

65 ккал

Калорийность

2 г

Белки

1 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Коктейль "Лето"»

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления коктейля "Лето". Клубнику переберите, сполосните и удалите хвостики. У дыни удалите семена и корку.

Клубнику и дыню порежьте на кусочки и выложите в чашу блендера. Добавьте половину сахара и пробейте до однородного пюре. Разложите массу по бокалам.

Йогурт соедините с оставшимся сахаром и листиками мяты. Пробейте все блендером до однородности, при желании процедите, и добавьте в бокалы с ягодной массой.

Готовый напиток подавайте сразу.
Источник