Инжир с черносливом
Содержание
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить инжир с черносливом. Грецкие орехи можно заменить на пекан или кедровые, а для аромата добавить молотой корицы, если любите. Подавать инжир с черносливом, можно и как закуску, и в качестве полезного десерта к чаю.
Основной ингредиент:
Фрукты / Сухофрукты / Инжир / Чернослив
Блюдо:
Десерты
Диета:
Вегетарианское питание
Состав / Ингредиенты:
-
Инжир
5 Штук
-
Чернослив
6 Штук (без косточек)
-
Грецкие орехи
15 Грамм
-
Сметана
2 Ст. ложки
-
Сахар
1 Чайная ложка
Количество порций
5
Калорийность
463 ккал
Калорийность
16 г
Белки
29 г
Жиры
19 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Инжир с черносливом»
Подготовьте все ингредиенты.
Грецкие орехи подсушите на сковороде, затем измельчите. Чернослив мелко порежьте.
Смешайте орехи и чернослив со сметаной, добавьте сахар.
Инжир помойте, обсушите, сделайте надрезы крест-накрест.
Заполните надрезы подготовленной начинкой.
Инжир с черносливом готов, приятного вам аппетита!
Источник