Драники в аэрогриле

Описание приготовления:

Самый простой способ накормить семью сытным обедом или ужином — пожарить драники в аэрогриле. С таким рецептом справится даже школьник — подключайте своих детей к созданию вкусного блюда. Не забудьте про соусы и паштеты, они отлично подойдут к румяным драникам.

Основной ингредиент:

Овощи / Картофель

Блюдо:

Закуски

Состав / Ингредиенты:

• Картофель

  3 штуки (крупный)

• Яйцо

  1 штука

• Масло растительное

  40 мл

• Приправа

  1 ч. ложка

• Перец черный молотый

  2 щепотки

Количество порций

2

Калорийность

155 ккал

Калорийность

3 г

Белки

9 г

Жиры

14 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Драники в аэрогриле»

Подготовьте указанные продукты. Картофель приобретайте желтый или розовый — он отлично пропекается и не остается жестким. Очистите корнеплоды от кожуры и промойте в воде.

Картофель натрите в глубокую емкость: миску или салатник на терке с крупными ячейками. Оставьте массу на 5-6 минут и затем отожмите образовавшийся сок.

Вбейте куриное яйцо. По желанию можно всыпать измельченную зелень укропа, петрушки и т.д. Всыпьте приправу и молотый черный перец. Тщательно все вымешайте.

Застелите поддон аэрогриля пергаментной бумагой и смажьте ее растительным маслом. Выложите части натертого картофеля и прижмите их, чтобы они были одинаковыми по толщине.

Запеките при 180 градусах примерно 7-8 минут до румяности. Если мощности вашей техники будет недостаточно, то дозапеките еще 1-2 минуты. Помните, что время запекания напрямую зависит от сорта картофеля и толщины драников.

Выложите румяные золотистые драники на тарелку со сметаной или другим соусом и подайте к столу. Приятного вам аппетита!
Источник